Gezielte Stärkung der gesamten Muskulatur mit Fokussierung auf den gesamten Bauchbereich. Als Abschluss ein kurzes aber knackiges Dehnungssequel.

Dieser Kurs findet das ganze Jahr über statt, Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse nötig.

Kosten (Kursbeitrag wird bei Beginn bezahlt): 

5er Block € 55

10er Block € 98

Ein Block kann sowohl für den Kurs Pilates als auch für den Kurs Workout genutzt werden.

Anmeldung und Infos unter: 0664/6438229